原题回放：
“在阳光里生活，需要有步入阳光的能力”这句意蕴丰富的话，引发你怎样的思考？请就此写一篇文章，题目自拟，不少于800字。
| 题目类型 | 话题词 |
|---|---|
| 寓意类、观点型 | 步入阳光的能力 |
材料侧重：
材料要求写出你对“在阳光里生活，需要有步入阳光的能力”引发的思考。引发的思考也就是对此你有怎样比较深刻、周到的想法。如思考:
- “阳光”本意是什么，在此又寓意了什么?
- “在阳光里生活有是指什么？”
- “需要有步入阳光的能力又指什么？”
- “步入阳光的能力”有哪些？
- 为什么要有步入阳光的能力？
- 有了这些步入阳光的能力会产生有什么作用意义或危害？我们应该怎样做？
然后选择自己思考感受最深的一点或几点来运思行文。
界定概念：
阳光:
有益于人生存发展的光明、温暖、理想、美好的生活环境。可以是我们的理想、目标、愿望；也可以是积极进取的心态、蓬勃向上的生命力、社会的公平与正义、美好的社会环境、美好的人和事……
在阳光下生活:
在有益于人们生存发展的光明、温暖、理想、美好的环境中生活。
“在阳光里生活”：
过去时---对自己既往生活的反思;
现在时---对当下生活的直接审视;
将来时----对未来生活所做的思想与心理准备。“在阳光里生活”是前提条件或假设的现象。
主客观原因：为什么要有步入阳光的能力？（主观、客观）
- 不断提升自我、修炼自我的过程。
- 生活中的困难和挫折无处不在，人人都想要在阳光下生活，但不是每个人都有步入阳光的能力。
- 事物都有两面性，阳光不仅带给我们温暖和煦，也会让我们晒伤晒黑或纤毫毕现。因此，步入阳光需要态度，也需要能力
作用意义危害：我们要有怎样的能力才能步入阳光？
- 要有乐观的心态，做个“独立、善良、智慧、美丽”的人，有自己的追求，在提高自己修养的同时，也善待他人。
- 要有顽强的意志、坚定信念；积极向上、矢志不渝的决心。
- 要有学习力，善于学习;要有创作力;拥有团队精神，学会合作，懂得宽容和谅解的社交能力。
- 生活在今天的同学，物质相对富足，而精神多元，应以抗挫折能力适应幸福与丰富。
做法：我们应该怎样做？
- 我们要相信阳光的存在，认清阳光的方向；调整好心态，勇于步入阳光，执着追求阳光。
- 我们不必要求自己马上摆脱阴阴霾（风雨），可稍作停留、缓冲，但要相信阳光的存在---天将降大任于斯人也，必先苦其心志……；不经一番寒切骨，怎得梅花扑鼻香……
- 阳光到处都在，就看你是否看得到;有些人头顶永远有一片阴霾，这样就遮住了自己的“阳光”，所以要培养自己面对挫折的能力----巴·蒙特《为了看看阳光，我来到这世上》。
名言链接
- 你的负担将成为你的礼物，你受过的苦将照亮你的路。----泰戈尔
- 人和树木是一样的，越是向往高处的阳光，他的根就越要扎入更深的地底。--尼采
- 世上万物都有缝隙，那是阳光漏进来的地方。-----莱昂纳德·科恩的《颂歌》
- 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。----尼采
- 世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。----罗曼罗兰
- 人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成的。----托尔斯泰
范文
1.心向阳光，不惧风雨 （62分）
①“在阳光里生活，需要有步入阳光的能力”，这是因为人人都想要在阳光下生活，但不是每个人都有步入阳光的能力，所以我们要心向阳光，不惧风雨。（引材料，明观点）
②“不经历风雨怎能见彩虹”，人生不可能一帆风顺，常常是在经受风雨之后见到阳光，在一次次挫折之后变得成熟。而所谓“步入阳光的能力”，就是在阳光和风雨的历练中获得的使自己生存、发展的能力。就像凭借《古剑奇谭》成为流量小生李易峰，面对大家对他演技的质疑，他相信阳光总在风雨后，不断琢磨每一个角色，磨台词、磨演技。如今的他凭借坚定信念，努力付出终于在《麻雀》中成功转型，逐渐从流量小生转为一名真正的演技派演员。李易峰完美地演绎了泰戈尔的名言：“你的负担将成为你的礼物，你受过的苦将照亮你的路”。（例证、引证证明：步入阳光的能力是在阳光和风雨的历练中获得的使自己生存、发展的能力）
③同样《老人与海》中的桑提亚哥在周围人的嘲笑中为了证明自己，再度出海。他与马林鱼周旋了三天三夜，与鲨鱼进行了殊死搏斗……原本桑提亚哥因捕不到鱼被人嘲讽的生活，可以说阴云密布，未必有阳光，但他面对无数的失败，他坚持要证明自己。纵然回来后老人的生活环境没多大变化，但老人已不是出海前的老人，他成了精神上的强者，生活在阳光下的“硬汉”。古今中外，这样的事例不胜枚举，如在耳聋后坚持创作的贝多芬，在丧夫之痛中继续科研的居里夫人，在双腿残疾后学习创作的史铁生，他们都是凭着坚定的信念，自强和自尊的心理才拨云见日，在阳光下生活。(举例证明：步入阳光要有坚定信念，自强和自尊的心理）
④阳光下的生活固然美好，温暖，但不如意之事常八九，风雨人生是常态，风雨中的生活我们要不惧怕。每个人都是独一无二的，有自己的位置和作用，所以不要轻易否定自己，要相信“天生我材必有用”。当事业失败时，当感情受挫时，当生活失意时，请不要惧怕眼前风雨，不要怀疑自己的能力。因为“我走过许多地方，有寒冷的，有温暖的，有崎岖的，有平坦的……但没有哪一片土地不值得我关注。” 寒冷、温暖、崎岖、平坦的生活都在历练我们，所以我们应不惧风雨，以积极的心态看待风雨，才能感受到阳光的存在和温暖。（引用证明：我们应不惧风雨，才能感受到阳光的存在和温暖）
⑤ 总之我们要心向阳光，不惧风雨，完善自身，让自己有坚定的信念、自强和自尊的心理，去开拓美好新生活。 *（总结全文，重申论点）
*
2.欲戴王冠，先承其重（60分）
①“在阳光下生活”我们可理解为在有益于我们生存发展的美好、理想的环境中生活，但这样的生活需要我们有步入阳光的能的力。（引用材料，界定概念，明确观点）
②步入阳光，是冲破阴霾的勇气和行动。苏轼政治上失意，再三被贬，在旁人看来，他的人生在那一刻已变成黑暗，而苏轼却逍遥洒脱，他游快哉亭，品荔枝，自创东坡肉，是他亲手撕破了头顶的乌云，让阳光重照大地，自己在世事浮沉之后仍能乐观生活，苏轼就拥有这种拥抱阳光的能力。面对逆境，若一蹶不振，将永远看不到黎明的曙光。唯有冲破桎梏，去追逐阳光，才能最终拥有它。这也正如我们莘莘学子，为了梦想和未来而奋斗着，正如背井离乡的农民工们，为了生活和家人而努力着，正如餐风露宿的科考队员们，为了科技的发展而奉献着。所以我们要有勇气去步入阳光，遇到困难不退缩，将黑暗变成纯白，将阴霾变成阳光。（举例证明：步入阳光，是冲破阴霾的勇气和行动）
③步入阳光，是一个不断提升自我、修炼自我的过程。凭借《花千骨》成功跃身为阳光下自带光环的赵丽颖。她修炼过程中付出的努力是常人难以想象，她曾跑了八年的龙套，在她主演《陆贞传奇》刚有点名气时，整容和坐台的阴霾笼罩着她。但赵丽颖不在意那些阴霾，成了娱乐圈“拼命三娘”，专注于拍戏提高自己的演技。用一部部的作品，不断提升演技，用实力冲出了阴霾，演绎了农村姑娘的逆袭，从而坦然地生活在阳光下。（举例证明：步入阳光，是一个不断提升自我、修炼自我的过程）
④世上不可能总是阳光明媚，常有风雨雷电，所以我们要内心澄澈，相信阳光的存在，并勇敢地步入阳光地带。其实享受阳光是一种能力，也是一种素养。如身受宫刑的司马迁，却秉笔直书《史记》；仕途失意的李白，却笑傲诗坛；困于轮椅的史铁生，却放飞理想……他们相信阳光的存在，并勇敢地步入阳光地带，不仅自己生活在阳光里，也成为别人的一片阳光，给别人带来温暖;相反，无颜见江东父老的西楚霸王，却拨剑自绝；吟诵着面朝大海，春暖花开的海子，却卧轨自杀；塑造了桑提亚哥硬汉形象的海明威，却用猎枪结束了自己……他们没有坚信阳光存在，被眼前的阴霾遮住了阳光，走不出困境，被邪恶所吞噬。所以我们要调整好心态，不必要求自己马上摆脱阴霾，可以稍作停留、缓冲，但要相信阳光的存在，努力寻找并步入阳光里*（举例证明:我们要相信阳光的存在，并勇敢地步入阳光地带--做法）*。
本文章转自互联网【 https://wenku.baidu.com/view/d96981d60129bd64783e0912a216147916117e61.html 】，由博客作者重排版
